Aktuelles und Termine
Aktuelles und Termine
Die Terminübersicht für findet ihr unten auf dieser Seite.
Treffen für Hochsensible
Ihr Lieben,
eine Erfahrung aus mittlerweile fünf Jahren Forschungsraum Hochsensibilität ist es, dass es für hochsensible Menschen entspannend ist, einfach nur unter Menschen gleichen Sinnes zu sein, ohne irgendetwas zu müssen. Dies zeigt sich auch im HSP-Cafe, welches in einem öffentlichen Raum stattfindet. Daher haben wir den Begegnungsraum Hochsensibilität entwickelt, bei dem wir jeweils ein bestimmtes Thema für Hochsensible herausgreifen.
Bei Fragen zum Umgang mit deiner Hochsensibilität stehe ich auch für Einzelbegleitung und Coaching zur Verfügung.
HSP-Cafe
Das nächste HSP-Cafe findet Montags im Cafe "MAY" , Lappenbergsallee 30, von 18.00 bis 20.00 Uhr.
Näheres zum HSP-Cafe findest du hier.
Forschungsraum Hochsensibilität
Zum nächsten Wochenend-Workshop für Hochsensible zum Thema "Hochsensibilität als Stärke" am 12. & 13. September 2026 laden wird euch herzlich in unserem Raum in Hamburg-Ottensen. Sonja Simone (www.sonja-simone.de) und ich leiten wieder zu zweit an. Näheres dazu erfahrt ihr weiter unten.
Vorankündigung:
Die Vortragsreihe Hochsensibilität 2026 ist in Vorbereitung. Sobald die genauen Termine feststehen, erfahrt ihr näheres.
Videos zur Vortragsreihe Hochsensibilität 2025
Die Vorträge liefen in der Zeit vom 06.10. bis zum 01.12.2025 im Goldbekhaus. Von dem ersten und dem vierten Vortrag könnt die Videos bestellen. Anlässlich des vierjährigen Bestehens des HSP-Cafes habe ich diese Vortragsreihe Hochsensibilität im Herbst 2025 organsiert.
Newsletter
Ankündigungen und Hinweise zu Terminen erhaltet ihr per Newsletter sowie unten auf dieser Seite.
Links zu Tipps für Hochsensible findet ihr unter Tipps und Links.
Meine Aktivitäten als Lichter Dichter könnt ihr unter Lichte Gedichte verfolgen sowie bei Instagram unter #LichterDichter, wo ich kleine Gedichte veröffentliche.
Meine Gedichtpostkarten findet ihr ebenfalls unter www.lichte-gedichte.de/gedichtpostkarten, inzwischen gibt es auch ein paar
Weihnachtskarten. Ein paar Beispiele meiner Arbeit könnt ihr dort auch lesen.
Forschungsraum Hochsensibilität
"Hochsensibilität als Stärke"
Wochenend-Workshop für Hochsensible
12. September & 13. September 2026
Der Forschungsraum Hochsensibilität ist eine Einladung, mit anderen Hochsensiblen Menschen zusammen zu kommen und auch dir selbst neu oder ein Stückchen tiefer zu begegnen.
Wie geht es, als hochsensibler als hochsensibler Mensch die Welt
nicht nur zu ertragen, sondern sie mitzugestalten und ein gutes
Leben zu haben? Was brauche ich, um damit gut leben zu können?
Hochsensibilität ist ein Spektrum, und hochsensible Menschen
unterscheiden sich in ihre Vielfältigkeit ebenso wie alle andere
Menschen.
Um deine Kraft als hochsensibler Mensch anerkennen zu können ist
es hilfreich, hinzuschauen, wie deine individuelle Hochsensibilität
beschaffen ist. Wenn du deine hochsensiblen Eigenschaften kennst,
kannst du Handlungsstrategien entwickeln, um in deiner Balance zu
bleiben.
Was bewegt dich gerade – und was möchtest du vielleicht bewegen?
In diesem Raum kannst du deine persönlichen Fragen und Themen
näher anschauen und die Gruppenenergie nutzen, um damit für dich
tiefer zu gehen. Einfache Übungen und Begegnungen werden wieder
Teil dieses Forschungsraums sein.
Nach unserer Erfahrung entsteht unter Hochsensiblen immer eine besondere Qualität: Ein tragender, inspirierender, entspannender und wohltuender Raum.
Es wird eine kleine, aber feine Gruppe von max. 6 -8 Leuten sein, so dass alle Zeit für ihre persönlichen Fragen haben werden.
Wir, Sonja Simone (www.sonja-simone.de) und ich werden wieder gemeinsam für euch da sein.
Was Teilnehmer:innen unserer bisherigen Workshops sagen:
„Ich konnte ganz bei mir sein und trotzdem mit euch. Mein Herz ist sehr berührt.“
„Ich nehme viele neue Impulse, Anreize, Erinnerungen mit!“
„So viel Achtsamkeit habe ich in den letzten 20 Jahren nicht erlebt!“
Falls ihr euch anmelden wollt oder Fragen habt, meldet euch gerne bei uns über das Kontaktfeld. Der Beitrag beträgt 250 - 290 € nach Selbsteinschätzung.
Der Workshop findet in Hamburg-Ottensen statt. Die genaue Adresse erhaltet ihr nach der Anmeldung.
Liebe Grüße
Cord & Sonja
Termine
Veranstaltungen und Angebote
Tagesworkshop für Hochsensible Sonntag, 05.07.2026, 12.00 - 17.00
Sommerpause im August
Wochend-Workshop für Hochsensible Sonnabend und Sonntag, 12. & 13.09.2026 (14.00 - 18 .00 & 10.00 bis 16.00 )
HSP-Cafe Montags 18.00 - 20.00
seit Juni 2026 wieder im Café MAY, jeden Montag, 18.00 - 20.00 (HH-Eimsbüttel Lappenbergsalle 30 )
(außer an Feiertagen und Brückentagen )
Weitere Infos findet ihr unter HSP-Cafe
Der Raum an sich
Impressionen aus dem Forschungsraum
Der Raum für den Forschungsraum ...
Der Raum für den „Forschungsraum Hochsensibilität“ befindet sich in einer schönen und ruhigen Hinterhof-Etage in Hamburg-Ottensen.
... in Vorbereitung ...
Es gibt einen Vorraum, falls jemand z.B. von schwerer Alltagskleidung in etwas Leichteres umsteigen möchte.
... mit frischem selbst zusammengestelltem Blumenstrauß.
Zu früheren Zeiten war es mal eine Senffabrik. Unter den Dielen sollen sich noch zahlreiche Senfkörner befinden, die in zwischen die Ritzen gerollt sind.
Anreise
Der Forschungsraum Hochsensibilität findet statt in Hamburg-Ottensen in der Nähe vom Zeise-Kino.
Sofern du nicht zu Fuß oder mit dem Rad kommst, ist es empfehlenswert, öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen. Die nächste S-Bahn-Station Altona ist ca. 10 Minuten zu Fuß entfernt, ebenso von der S-Bahn-Station-Ottensen. Kostenlose Parkplätze gibt es in der Gegend nicht so reichlich, aber das nächste Parkhaus ist im Zeisehof direkt gegenüber (1,50 €/h).